hydroterapia

Hydroterapia w jacuzzi

Hydroterapia, jak sama nazwa wskazuje, to terapia wykorzystująca wodę do leczenia chorób i zachowania zdrowia. Nieważkość ludzkiego ciała w wodzie łączy się z ciepłem i masażem.

Ciepła woda jest idealna dla pacjentów z dolegliwościami reumatycznymi i zaburzeniami neurologicznymi, a szczególnie korzystna dla pacjentów na wózkach inwalidzkich.

Dysze masujące zapewniają delikatny, ale głęboko penetrujący masaż, który pozwala zrelaksować ciało i duszę.

Historia hydroterapii

Hydroterapia jest wykorzystywana w celach zdrowotnych od tysięcy lat. Na przykład używali go starożytni Grecy, Rzymianie i Egipcjanie. Powszechnie wiadomo było, że gorące źródła i łaźnie mają dobroczynny wpływ na zdrowie organizmu.

Vincent Priessnitz był pierwszą osobą, która zamieniła hydroterapię w karierę. Znany jest z leczenia pacjentów hydroterapią w 1829 roku. Wielu ludzi z całego świata chciało go zobaczyć, co było wówczas bardzo niezwykłe.

Jak działa hydroterapia

Jakie zasady kryją się za leczniczym działaniem hydroterapii? Lecznicza moc hydroterapii opiera się na działaniu termicznym i mechanicznym (ciśnienie wody). Skóra odbiera określone bodźce, a nerwy przekazują dokładnie to uczucie do naszego mózgu. Mózg w odpowiedzi na bodźce stymuluje układ odpornościowy, zmniejsza produkcję hormonów stresu i zmniejsza wrażliwość organizmu na ból.

Ciepłe i zimne prądy mogą być wykorzystywane do hydroterapii. Ogólnie rzecz biorąc, ciepło służy do jednoczesnego ukojenia i rozluźnienia mięśni. Z drugiej strony zimno służy do stymulacji organizmu. Nacisk wody na ciało można precyzyjnie dostosować do dyskomfortu pacjenta. Praca z ciśnieniem wody jest jak masaż dla ciała. Ponadto woda daje uczucie nieważkości, co może złagodzić ból mięśni i pozwolić trenować w sposób szczególnie odciążający stawy.

W hydroterapii można stosować różne techniki. Jeśli cierpisz na bóle reumatyczne, do niektórych ćwiczeń często używa się małych basenów z ciepłą wodą. Ciepła woda może złagodzić ból w stawach, natomiast zimnej pod żadnym pozorem nie należy tu używać! Można również użyć kompresów lub mniejszych zbiorników na wodę. Dobra hydroterapia jest zatem precyzyjnie dostosowana do dolegliwości pacjenta.